7 декабря на лыжероллерной трассе МАУ ФОК «Олимп» состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе для всех категорий, в том числе для лиц с ОВЗ в рамках декады, посвящённой Международному Дню инвалидов в Советском районе «Активность – путь к долголетию». 
Сбор участников мастер-класса состоялся у лыжной базы ФОК «Олимп», где была проведена разминка, несколько обучающих упражнений для начинающих. Все желающие получили информационные буклеты о пользе скандинавской ходьбы, её достоинствах, а также противопоказаниях при наличии серьёзных заболеваний. После разминки все участники мастер-класса отправились в парк на лыжероллерную трассу. 
Напомним, скандинавская ходьба – это эффективный способ продлить жизнь и держать себя в тонусе, она не только укрепляет физическое здоровье, но и поднимает настроение. 
Бесплатные мастер-классы по скандинавской ходьбе могут посетить все желающие любого возраста. Приглашаем участников каждую вторую субботу месяца в 12:00 ч. Сбор на лыжной базе ФОК «Олимп».